Nhiều người từng trải qua cảm giác mắt bỗng nhiên nhìn không rõ như bình thường. Chữ viết trở nên nhòe đi, hình ảnh thiếu sắc nét hoặc một bên mắt giảm thị lực rõ rệt chỉ trong thời gian ngắn. Không ít trường hợp cho rằng đây chỉ là hiện tượng mỏi mắt tạm thời nên chủ quan bỏ qua.
Tuy nhiên, nhìn mờ đột ngột đôi khi có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe cần được chú ý.
Khô mắt có thể gây nhìn mờ tạm thời
Khô mắt là tình trạng khá phổ biến hiện nay.
Những người thường xuyên:
• Dùng điện thoại nhiều giờ
• Làm việc trước màn hình máy tính
• Ngồi trong môi trường điều hòa liên tục
có thể gặp tình trạng lớp phim nước mắt không ổn định.
Khi đó, thị lực có thể bị mờ thoáng qua rồi cải thiện sau khi chớp mắt hoặc nghỉ ngơi.
Tật khúc xạ chưa được điều chỉnh phù hợp
Cận thị, viễn thị hoặc loạn thị có thể khiến mắt nhìn không rõ.
Nếu độ mắt thay đổi nhưng chưa được kiểm tra lại, người bệnh có thể cảm thấy:
• Hình ảnh nhòe hơn trước
• Khó nhìn xa hoặc nhìn gần
• Nhanh mỏi mắt khi làm việc
Tình trạng này thường tiến triển từ từ nhưng đôi khi được phát hiện khi thị lực giảm rõ rệt.
Đục thủy tinh thể

Đục thủy tinh thể thường gặp ở người lớn tuổi.
Khi thủy tinh thể mất dần độ trong suốt, ánh sáng đi vào mắt sẽ bị cản trở.
Một số biểu hiện thường gặp gồm:
• Nhìn mờ như có lớp sương phủ trước mắt
• Nhạy cảm với ánh sáng
• Khó nhìn rõ vào ban đêm
Triệu chứng thường xuất hiện từ từ nhưng cũng có thể khiến người bệnh nhận thấy thị lực giảm rõ trong một giai đoạn nhất định.
Tăng nhãn áp
Tăng nhãn áp là bệnh lý có thể làm tổn thương dây thần kinh thị giác.
Một số trường hợp có thể xuất hiện:
• Nhìn mờ đột ngột
• Đau nhức mắt
• Đau đầu
• Nhìn thấy quầng sáng quanh đèn
Nếu không được xử trí kịp thời, thị lực có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Các vấn đề ở võng mạc
Võng mạc là bộ phận tiếp nhận ánh sáng và truyền tín hiệu lên não.
Khi võng mạc gặp vấn đề, người bệnh có thể nhận thấy:
• Nhìn mờ bất thường
• Xuất hiện điểm đen trước mắt
• Chớp sáng trong tầm nhìn
• Mất một phần thị trường
Đây là nhóm dấu hiệu cần được kiểm tra sớm để bảo vệ thị lực.
Không phải lúc nào nguyên nhân cũng nằm ở mắt
Trong một số trường hợp, nhìn mờ đột ngột còn có thể liên quan đến các vấn đề sức khỏe toàn thân.
Ví dụ:
• Huyết áp biến động bất thường
• Đường huyết tăng hoặc giảm mạnh
• Một số rối loạn tuần hoàn
Vì vậy, việc đánh giá tổng thể là rất quan trọng.
Khi nào cần đi khám sớm?
Nên chú ý nếu nhìn mờ xuất hiện kèm:
• Đau mắt
• Đỏ mắt nhiều
• Mất thị lực một phần
• Chóng mặt hoặc đau đầu dữ dội
• Triệu chứng kéo dài không cải thiện
Việc thăm khám sớm giúp xác định nguyên nhân và có hướng xử trí phù hợp.
Lời khuyên
Nhìn mờ đột ngột không phải lúc nào cũng nguy hiểm, nhưng cũng không nên xem nhẹ. Nếu tình trạng xuất hiện bất thường hoặc đi kèm các triệu chứng khác, hãy chủ động kiểm tra sức khỏe mắt để bảo vệ thị lực lâu dài.
Đọc thêm: 6 thói quen đơn giản giúp mắt sáng khỏe
