Tri thức
Chu kỳ kinh thất thường: Khi nào cần đi khám?
Chu kỳ kinh là gì và vì sao thay đổi?
Chu kỳ kinh phụ thuộc hormone, sức khỏe tổng thể và lối sống.
Nếu nội tiết dao động nhẹ, chu kỳ có thể ngắn hoặc dài hơn vài ngày.
Thay đổi kéo dài nhiều tháng có thể là dấu hiệu mất cân bằng nội tiết hoặc bệnh lý phụ khoa.
Các yếu tố như stress, thiếu ngủ, thay đổi cân nặng hoặc thuốc nội tiết cũng ảnh hưởng.
Khi nào chu kỳ được xem là thất thường?
• Chu kỳ kinh bình thường: 24–38 ngày.
• Kéo dài >7 ngày hoặc quá ít.
• Ra máu giữa chu kỳ.
• Đau bụng kinh dữ dội hơn bình thường.
• Trễ >2 tuần hoặc trống kinh nhiều tháng.
Chu kỳ đến sớm hoặc trễ vài ngày vẫn bình thường.
Nhưng nếu lặp lại nhiều tháng, cần thăm khám để loại trừ rối loạn hormone hoặc bệnh lý tử cung – buồng trứng.
Nguyên nhân thường gặp
• Thay đổi cân nặng nhanh.
• Stress kéo dài hoặc thiếu ngủ.
• Rối loạn tuyến giáp.
• Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).
• Tác dụng phụ của thuốc nội tiết.
• Bệnh lý nội mạc hoặc u xơ tử cung.
Những yếu tố này có thể xuất hiện đồng thời, khiến chu kỳ khó dự đoán.
Nhận diện sớm giúp cải thiện sức khỏe sinh sản và chất lượng sống.
Khi nào nên đi khám phụ khoa?
• Chu kỳ kinh <24 ngày hoặc >38 ngày kéo dài nhiều tháng.
• Ra máu giữa chu kỳ hoặc kéo dài >7 ngày.
• Đau bụng kinh nặng dần hoặc ảnh hưởng sinh hoạt.
• Trễ kinh nhiều tháng liên tiếp.
• Khó dự đoán rụng trứng khi muốn mang thai.
Bác sĩ có thể chỉ định siêu âm, xét nghiệm hormone và loại trừ bệnh lý đi kèm.
Điều trị tùy nguyên nhân, bao gồm điều chỉnh lối sống, thuốc nội tiết hoặc can thiệp tổn thương thực thể.
Tham khảo: Top bệnh viện khám phụ khoa tốt ở TP.HCM
Lời khuyên
• Theo dõi chu kỳ kinh bằng ứng dụng hoặc lịch.
• Duy trì cân nặng ổn định.
• Ngủ đủ giấc và giảm stress.
