Uống thuốc cùng sữa – Vì sao dễ mất tác dụng?

1. Vì sao uống thuốc cùng sữa ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc?

Sữa chứa canxi, photphat và protein – các thành phần có khả năng gắn với hoạt chất của thuốc, tạo thành phức hợp không tan. Khi đó, thuốc không được hấp thu vào máu mà bị đào thải ra ngoài qua đường tiêu hóa.

Kết quả là hiệu quả điều trị giảm rõ rệt, dù liều dùng vẫn đúng.

Tìm hiểu thêm: 6 loại nước không được uống cùng thuốc

2. Những loại thuốc bị ảnh hưởng nhiều nhất

Một số nhóm thuốc dễ bị giảm hấp thu khi uống cùng sữa gồm:

• Kháng sinh nhóm tetracyclin và quinolon: canxi trong sữa kết hợp với thuốc, làm giảm sinh khả dụng.
• Thuốc tuyến giáp (levothyroxin): sữa làm cản trở hấp thu hormone tổng hợp.
• Thuốc chứa sắt, kẽm hoặc fluor: bị kết tủa khi gặp canxi, khiến thuốc không phát huy tác dụng.

Ngoài sữa, các sản phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua, whey protein cũng có thể gây tương tác tương tự.

3. Khi nào có thể uống sữa trong quá trình dùng thuốc?

Không phải mọi loại thuốc đều bị ảnh hưởng bởi sữa. Một số thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm có thể uống sau bữa ăn hoặc kèm sữa để giảm kích ứng dạ dày.

Tuy nhiên, cần theo chỉ dẫn cụ thể của bác sĩ hoặc dược sĩ, vì mỗi hoạt chất có thời điểm hấp thu khác nhau.

4. Khoảng cách an toàn giữa sữa và thuốc

Để tránh tương tác, nên uống thuốc trước hoặc sau khi dùng sữa ít nhất 2 giờ. Thời gian này giúp thuốc hấp thu xong trước khi canxi trong sữa vào ruột. Với thuốc đặc biệt như kháng sinh hoặc thuốc tuyến giáp, nên uống vào buổi sáng khi bụng đói và tránh sữa hoàn toàn trong 2–3 giờ đầu.

5. Cách nhận biết tương tác thuốc – sữa

Nếu sau khi uống thuốc kèm sữa thấy bệnh không cải thiện, hoặc xét nghiệm máu cho thấy nồng độ thuốc thấp, có thể bạn đang gặp tương tác hấp thu.

Trường hợp này cần trao đổi ngay với bác sĩ để được hướng dẫn điều chỉnh thời điểm dùng thuốc hoặc thay đổi dạng bào chế phù hợp hơn.

Lời khuyên

Không nên uống thuốc chung với sữa hoặc các sản phẩm từ sữa nếu chưa được bác sĩ hướng dẫn.

Tương tác thuốc – thực phẩm có thể âm thầm làm giảm hiệu quả điều trị, đặc biệt ở người đang dùng kháng sinh hoặc thuốc nội tiết.

Hãy uống thuốc với nước lọc, đúng thời điểm, đúng liều để đảm bảo an toàn và hiệu quả tối đa.

Xem thêm: Uống quá nhiều thực phẩm chức năng – Lợi bất cập hại