Tri thức
Viêm đại tràng là gì? Dấu hiệu, nguyên nhân và cách chăm sóc
Viêm đại tràng là gì?
Viêm đại tràng là tình trạng niêm mạc đại tràng bị viêm hoặc loét, gây rối loạn tiêu hóa và đau bụng kéo dài. Bệnh có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, thường gặp nhất ở người trưởng thành. Nếu không điều trị kịp thời, viêm đại tràng có thể chuyển sang mạn tính, gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống.
Nguyên nhân gây viêm đại tràng
Một số nguyên nhân phổ biến gồm:
• Nhiễm vi khuẩn, virus hoặc ký sinh trùng do ăn uống không hợp vệ sinh
• Rối loạn miễn dịch, khiến cơ thể tấn công chính tế bào đại tràng
• Căng thẳng kéo dài, làm giảm nhu động ruột và kích thích viêm
• Dư thừa kháng sinh, tiêu diệt lợi khuẩn đường ruột
Dấu hiệu nhận biết
Viêm đại tràng có thể biểu hiện khác nhau ở mỗi người, nhưng các triệu chứng thường gặp gồm:
• Đau bụng, đầy hơi, khó tiêu
• Rối loạn đại tiện: đi ngoài lúc táo, lúc lỏng, phân nhầy hoặc có máu
• Chán ăn, sụt cân, mệt mỏi
• Cảm giác buồn đi ngoài liên tục, đi xong vẫn chưa thoải mái
Nếu các triệu chứng này kéo dài hơn 2 tuần, bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để được chẩn đoán chính xác.
Viêm đại tràng có nguy hiểm không?
Bệnh không gây nguy hiểm tức thì, nhưng nếu để kéo dài có thể dẫn đến nhiều biến chứng:
• Viêm loét lan rộng, gây chảy máu đại tràng
• Tăng nguy cơ ung thư đại tràng
• Rối loạn hấp thu dinh dưỡng, gây suy nhược cơ thể
Điều trị sớm và đúng cách là cách tốt nhất để ngăn bệnh tiến triển xấu.
Tìm hiểu thêm: 7 biến chứng của Viêm dạ dày
Người viêm đại tràng nên ăn gì?
Thực phẩm nên ăn
• Cháo, súp, cơm mềm, thức ăn dễ tiêu
• Sữa chua, thực phẩm lên men giúp cân bằng hệ vi sinh
• Rau củ nấu chín kỹ như bí đỏ, cà rốt, rau ngót
• Cá hấp, thịt nạc, trứng luộc
Thực phẩm nên tránh
• Đồ cay, chiên xào, nhiều dầu mỡ
• Cà phê, rượu bia, nước có gas
• Rau sống, trái cây còn vỏ
• Sữa tươi nguyên kem dễ gây đầy bụng
Cách phòng ngừa tại nhà
• Ăn chín, uống sôi, rửa tay sạch trước khi ăn
• Giữ tinh thần thoải mái, tránh stress kéo dài
• Hạn chế sử dụng kháng sinh khi không cần thiết
• Tập thể dục nhẹ nhàng giúp nhu động ruột ổn định
Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Hãy đến cơ sở y tế nếu bạn có các biểu hiện sau:
• Đau bụng, tiêu chảy kéo dài trên 2 tuần
• Phân có máu hoặc nhầy
• Sụt cân không rõ nguyên nhân
Đi khám sớm giúp bác sĩ xác định chính xác nguyên nhân và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, tránh để bệnh trở nặng.
Tổng kết
Viêm đại tràng không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài nếu chủ quan.
Duy trì lối sống lành mạnh, chế độ ăn hợp lý và thăm khám định kỳ là chìa khóa giúp đại tràng luôn khỏe mạnh.
